Hörsinn-Hack

Ganz klar, der Hörsinn spielt beim Musizieren und Üben eine ganz entscheidende Rolle, denn mit der Aufmerksamkeit auf unseren Klang, können wir viele Informationen über unser Spiel sammeln. Das heißt aber nicht unbedingt, dass wir das Hören auch jederzeit aktiv für uns einsetzen.

Gerde wenn wir Noten vor uns stehen haben, kommt es leicht dazu, dass des Hören in den Hintergrund gerät und wir uns eher auf das Sehenkonzentrieren.

Mit diesem Hack geht es darum den Hörsinn einmal bewusst ins Zentrum Deines Übens zu stellen. Das kann, gerade wenn wir es nicht gewöhnt sind, herausfordernd sein. Solltest Du also schnell mit den Gedanken abschweifen, sei nicht zu hart zu Dir! Das ist ganz normal. Führe Deine Aufmerksamkeit einfach zurück zum Hören.

Und um Dir den Hörsinn-Hack jetzt so richtig schmackhaft zu machen, hier noch ein paar unschlagbare Argumente, warum Du ihn umbedingt ausprobieren solltest.

• Wenn wir uns auf den Hörsinn konzentrieren, berührt uns die Musik meist auf eine intensivere Art und Weise – Gänsehautalarm ;-).
• Es fällt uns leichter konzentriert und fokussiert zu bleiben, da wir unserer Aufmerksamkeit über die Klänge im Moment halten.
• Ein wunderbarer Nebeneffekt: Die kritische Stimme in unserem Kopf wird dabei meist automatisch leiser.
• Über das Hören entspannen wir uns einfacher beim Musizieren und können uns so besser fallen lassen.

Und nun bist Du dran! Nutze den Hörsinn für Dich und schau mal, was sich verändert. Ganz nach dem Motto: Dein Musikinstrument ist nicht Dein einziges Instrument beim Üben.

In welcher Situation ist dieser Hack ideal?

• Wenn Du Lust hast eine neue Art und Weise des Übens auszuprobieren.
• Wenn Du leichter in die Musik abtauchen möchtest und Deine Emotionen beim Spielen besser wahrnehmen willst.

Was machst Du? Was probierst Du?

Du wirst zu Deinem*r eigenen Zuhörer*in beim Üben und nutzt Deinen Hörsinn, um Informationen über Dein Spiel einzusammeln. Dafür trainierst Du Dich hauptsächlich auf das Hören zu konzentrieren.

Wozu führt das?

Du lernst Deinen Hörsinn bewusst einzusetzen und anzusteuern.

Du weißt, wann er Dir helfen kann ein Problem zu lösen z.B. wenn der Charakter einer Melodie noch nicht überzeugend ist und Du genau hinhörst ob das Staccato noch hüpfender sein darf.

So integrierst Du den Hörsinn-Hack:

1. Richte Deine Aufmerksamkeit beim Üben auf Deinen Klang. Höre Dir ganz aktiv zu.
2. Nimm wahr, was sich verändert, wenn Du mit dem Fokus auf den Hörsinn übst?
3. Welche Informationen bekommst Du über Dein Spiel, wenn Du hauptsächlich den Hörsinn einsetzt? Sind eventuell neue Erkenntnisse dabei und Informationen, auf die Du bisher keinen Zugriff hattest?
4. Trainiere es Deinen Fokus bewusst auf den Hörsinn zu richten.

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