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© Jessica Hu Hypnose für Musiker*innen Das Thema Hypnose hat mich schon immer fasziniert und gleichzeitig war ich auch etwas skeptisch, hatte viele Frage wie: Kann mir die Hypnose auch schaden? Deshalb freue ich mich umso mehr, dass ich die Cellistin, Hypnose- und...
von Melina | Jun 24, 2021 | Übehacks, Kopf & Körper, Motivation, Vertrauen
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