von Melina | Mai 18, 2021 | Übemethoden, Sinne-Hacks+
3 Varianten, wie Dein Blickfeld Deine Geschwindigkeit bei Läufen sabotiert. © Karoline Wolf Manche Sechszehntel-Stellen wollen einfach nicht gelingen, oder? Egal wie oft wir sie wiederholen, die vorgegebene Geschwindigkeit scheint unerreichbar und gerade, wenn es...
von Melina | Mai 7, 2021 | Kopf & Körper, Konzentration, Sinne-Hacks+, Übehacks
Shake-it-Hack Das Aufwärmen unseres Körpers ist nicht nur für Sportler*innen hilfreich oder sogar wichtig! Auch wir Musiker*innen profitieren in vielfältiger Weise davon, wenn wir uns vor dem Üben etwas lockern und bewusst in den Körper hineinspüren. Mit dem...